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Ein schnelles und einfaches Rezept von easyCookin
Obstsalat mit Joghurtsoße

Kurzbeschreibung des Rezepts
Startbild Obstsalat_mit_Joghurtsoße.jpg Summary

Schwierigkeitsgrad, Zeit, Utensilien
Benötigte Utensilien
Koch-Level: Kochhut 1.jpg
Portionen:
4
   
 

Arbeitsschritte des Rezepts
  5.0
(7)
Nährwerte
Nährwerte
pro Portion
Nährwert-Fakten
Menge:
204 
g  
 
Kalorien:
189 
kCal  
Kohlenhydrate:
20 
g
Fett:
8 
g
Eiweiss:
3 
g
%-Werte bezogen auf Tagesbedarf
 

Zucker:
 19 
g
gesättigtes Fett:
 5 
g
 
 
 
 
1
1 
Apfel
  
Den Apfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden,
1
1 
Banane
  
die Banane schälen und kleinschneiden,
1
1 
Kiwi
  
die Kiwi schälen und würfeln,
 
Trauben
  
die Trauben waschen und halbieren,
1/2
1/2 
Ananas
  
die Ananas schälen, den Strunk entfernen und in Stücke schneiden.
 
 
Für die Joghurtsoße
100
100 ml
ml
Sahne
  
die Sahne in den Rührbecher geben, fest schlagen und
150
150 g
g
Naturjoghurt
  
mit dem Naturjoghurt,
1
1 Pck.
Pck.
Vanillinzucker
  
dem Vanillinzucker und
2
2 EL
EL
Zitronensaft
  
dem Zitronensaft verrühren.
 
 
Das zerkleinerte Obst auf Dessertteller verteilen und die Joghurtsoße darübergeben.
 
Dattelcreme
  
Anschließend den Obstsalat mit der Dattelcreme graffitieren,
 
Himbeeren
  
mit Himbeeren und
 
Waffelgebäck
  
Waffelgebäck nach Belieben garnieren.

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